横浜市金沢区金沢八景駅前おりも総合クリニック|総合診療(内科、発熱/感染症外来あり)

 合内科、胃腸内科(胃カメラ・大腸内視鏡、睡眠時無呼吸症候群(SAS)治療、小児科、発熱・感染症外来専用☎045-352-7008全診療は『予約優先』

ホーム院長のブログ ≫ 生活習慣病…頭ではわかっていても生活習慣の改善って容易... ≫

生活習慣病…頭ではわかっていても生活習慣の改善って容易ではないですよね…

生活習慣病イラスト
横浜市金沢区 金沢八景駅前の おりも総合クリニック です。
肥満、糖尿病、脂質代謝異常、脂肪肝、高血圧症…などなど生活習慣に起因する疾病は沢山あります。運動不足、偏食や過食、喫煙、アルコールの飲みすぎなどなど、頭では是正しなくては…とは思っているけど、ついつい生活習慣を変えられないことが多いですよね。仕事が忙しいから運動できない…とか別の理由を言い訳にする場合も少なくないです。
何か一つでも工夫して、生活習慣の改善につながる糸口を探すことが大切です。例えば…間食だけでもやめてみる…休肝日を週に1日でもいいから作ってみる…一駅でもいいから歩いてみる…などなど。生活習慣病はすぐには命に直結しないことが多いので、ついつい甘くみてしまいますが、長い目で見ると早めに是正することが望ましいのは当然ですよね。私自身の反省も含めて…思い当たる節がある方は努力してみましょう。
2023年04月25日 08:29

金沢八景駅前 徒歩1分

おりも総合クリニック

〒236-0027
神奈川県横浜市金沢区
瀬戸16-38
basara東信ビル2階

045-352-7225

診療受付時間:9時〜11時半   
      15時〜17時         (火・土は午前のみ)
休診:水曜・日曜・祝日

 ★予約優先★

医院概要

↓発熱・感染症外来専用電話↓

045-352-7008

サブメニュー

モバイルサイト

おりも総合クリニックスマホサイトQRコード

スマートフォンからのアクセスはこちら